¿Bajó la libido y la frecuencia en el sexo?
La libido baja en pareja no avisa cuando llega. Duele despacio, en silencio. Y casi siempre tiene una causa — que tiene nombre y tiene solución.
Blog de Sexualidad y Pareja
Artículos sobre cómo satisfacer a tu pareja, mejorar la intimidad y salir de la rutina sexual.
Artículos
Los beneficios del sexo
El sexo no es solo placer — es salud, conexión y uno de los actos más completos que puede hacer un ser humano. Estos son los beneficios reales de tener buen sexo, más allá del placer inmediato.
Todos somos multiorgásmicos
Todas las mujeres pueden ser multiorgásmicas. No es un don ni suerte — es biología. El problema no está en el cuerpo femenino. Está en todo lo que pasa alrededor.
¿El tamaño importa?
La pregunta lleva décadas en la cabeza de los hombres. Pero la respuesta que necesitas no es sí o no — es entender por qué la pregunta nos obsesiona tanto y qué es lo que realmente importa en la cama.
Orgasmo llama a orgasmo
El orgasmo femenino no es el final — es el arranque. Cuando una mujer llega al orgasmo, su cuerpo no se apaga: se enciende más. Y casi ningún hombre sabe aprovechar eso.
Prejuicios, tabúes y culpas en el sexo
Todos llegamos al sexo con maletas llenas de prejuicios, tabúes y culpas que no escogimos. La pregunta es: ¿ya sabes qué traes en las tuyas?
La rutina en el sexo
Si ya puedes predecir cuándo va a pasar el sexo, la rutina llegó. Y la rutina no es aburrida: es asesina del deseo. Aquí te cuento cómo romperla.
No conoces a tu pareja
Llevas años con tu pareja y crees que la conoces. Pero, ¿sabes realmente qué quiere hoy en la cama? Los deseos cambian, y muy pocos lo notan.
Insatisfacción sexual: más común de lo que creemos
La insatisfacción sexual es el secreto mejor guardado de las parejas. Está en todas partes y casi nadie la nombra. ¿Estás seguro de que no es tu caso?
Los hombres no sabemos coger
La mayoría de los hombres creemos que sabemos coger. Nadie nos enseñó y nadie nos cuestionó. Ese es el problema. Y también la solución.
Sexualidad en pareja: cómo salir de la rutina sexual
La rutina sexual no avisa cuando llega. Un día todo es igual — mismo horario, misma forma, mismo resultado. Aquí está lo que realmente funciona para salir de ese ciclo.
Cómo mejorar la relación de pareja: lo que realmente funciona
Mejorar la relación de pareja no necesita grandes gestos ni terapia. Necesita cosas concretas que la mayoría de los hombres no hace — no porque no quiera, sino porque nadie se las enseñó.
Por qué no hay intimidad en la pareja (y cómo recuperarla)
Llevan tiempo sin tocarse de verdad — y los dos lo sienten pero nadie dice nada. Esto es lo que realmente pasa cuando la intimidad desaparece en pareja, y cómo recuperarla.
Cómo satisfacer a una mujer: lo que nadie te enseñó
La mayoría de los hombres no sabe cómo satisfacer a una mujer — y no es su culpa. Nadie les enseñó. Aquí está lo que realmente necesitas saber, sin rodeos.
Semana 3: CONÓCETE MÁS
Manual del amante perfecto Semana 3: CONÓCETE MÁS Llegar a ser un gran amante requiere no solo conocer profundamente a tu pareja sino que, antes
Semana 2: ACEPTA EL RETO
Manual del amante perfecto Semana 2: ACEPTA EL RETO Ser el amante perfecto NO ES PARA CUALQUIERA. No son fórmulas mágicas ni tips para memorizar.
Semana 1: NUNCA DEJAMOS DE APRENDER
Manual del amante perfecto Semana 1: NUNCA DEJAMOS DE APRENDER Por más conocimiento y experiencia que tengas en cualquier tema, nunca dejas de aprender y
Jean Picazo en medios
Televisión, radio y podcasts: todas las entrevistas de Jean Picazo hablando de sexualidad y pareja sin tabúes.
Cómo mejorar la conexión con tu pareja (Jean Picazo en Backstage con Luis Valls)
agosto 11, 2026
Jean Picazo habló con Luis Valls sobre el origen de Vuélvelas Locas, los mitos de la educación sexual y cómo construir una conexión real con la pareja desde la empatía y el autoconocimiento.
Sexualidad consciente: el poder de crear desde el amor (Jean Picazo con Fabiola de la Torre)
agosto 6, 2026
Jean Picazo y Fabiola de la Torre hablan de sexualidad consciente: cómo la intención con la que se vive la intimidad lo cambia todo, y por qué el autoconocimiento es el punto de partida para una vida sexual plena.
Por qué se pierde la química sexual en una relación (Jean Picazo en Sale el Sol)
agosto 4, 2026
Jean Picazo explicó en Sale el Sol la diferencia entre química y conexión, por qué se desgasta el deseo y cómo mantener encendido el interés en una relación de largo plazo.
Sexo después de los 50: mitos, cambios y placer en la madurez (Jean Picazo en Con canas pero con ganas)
julio 30, 2026
Jean Picazo en el podcast Con canas pero con ganas: cómo se transforma la vida sexual en la madurez, por qué no tiene que empeorar y qué hacer para que siga siendo plena a los 50, 60 y más.
Por qué se apaga el deseo sexual en la pareja (Jean Picazo con Yordi Rosado en Unicable)
julio 28, 2026
Jean Picazo estuvo en De Noche Ya Se Armó (Unicable) junto a Yordi Rosado para hablar de por qué se pierde el deseo sexual en la pareja — y de qué hacer cuando la chispa se apaga.
Jean Picazo en Entre Sueños y Latidos: la mente, la piel y el placer que mejora con la edad
julio 22, 2026
Margot Tovar entrevistó a Jean Picazo en Entre Sueños y Latidos sobre Vuélvelas Locas: autoconocimiento, la mente y la piel como los verdaderos protagonistas del placer, y por qué la sexualidad mejora con la madurez.
Jean Picazo en ¡Ya párate! (Los 40): 3 mitos sobre el sexo que hay que tirar
julio 22, 2026
Facundo e Iñaki entrevistaron a Jean Picazo en ¡Ya párate! (Los 40) sobre Vuélvelas Locas. Tres mitos sobre el sexo que desmontó en la conversación, sin filtros.
Jean Picazo en Sex Populi: “El 98% de las mujeres dice lo mismo sobre los hombres”
junio 19, 2026
Sandra Najjar entrevistó a Jean Picazo en Sex Populi Podcast. Hablaron del origen de Vuélvelas Locas, de por qué el 98% de las mujeres dicen lo mismo sobre los hombres y de lo que nadie se atreve a preguntar en pareja.
Jean Picazo en Yordi en EXA: lo que los hombres no saben del sexo
junio 19, 2026
Yordi Rosado entrevistó a Jean Picazo en EXA FM sobre Vuélvelas Locas — el libro que llevaba años esperando en español. Aquí lo más importante de lo que se dijo, sin filtros.